나이 들수록 거울을 볼 때마다 한 숨이 나오는 이유가 있죠 기미와 검버섯이 때문아닐까 싶은데요 병원 가자니 돈이 많이 들 것 같아 부담스러운 게 사실이에요 그래서 예전부터 기미 검버섯 없애는 민간요법들이 많이 있어요 오늘은 기미와 검버섯 없애는데 좋다는 방법들 알려 드릴게요
순서
1. 검버섯이 생기는 이유
2. 검버섯 기미 없애는 방법
● 식초로 없애기
● 레몬으로 없애기
● 양파로 없애기
3. 기미 검버섯 예방법
검버섯 생기는 이유
검버섯이 생기는 주된 원인은 노화와 자외선이에요 자외선을 장시간 쬐면 우리 몸은 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 멜라닌 세포에서 갈색의 멜라닌 색소를 분비하게 되죠 자외선을 많이 쬐면 쬘수록 이 색소가 점점 더 많이 분비되는데요 처음에는 눈에 잘 띄지 않다가 점점 색이 진해지고 몇 년이 지나면 색소침착이 된 부분들이 하나로 합쳐져요
마치 얼굴에 갈색의 버섯이 핀 것처럼 보이는데 이게 바로 검버섯이에요 일병 "저승꽃"이라고 하죠 노화에 의해서도 검버섯이 생기지만 노화는 우리가 막을 수 없는 자연 현상이기 때문에 어쩔 수 없어요 하지만 자외선에 대한 피해는 노력 여하에 따라 얼마든지 줄일 수 있어요
기미나 주근깨 검버섯은 자연적으로 치유되는 일이 거의 없기 때문에 미관상 보기 좋지 않다면 꼭 제거를 해주는 게 좋아요 가장 확실한 방법은 피부과 레이저 치료가 있지만 비용면에서 다소 부담이 되죠 그리고 꼭 없어진다는 보장도 없죠 그래서 집에서 쉽게 검버섯 없앨 수 있다는 방법들이 많이 알려진 것 같아요
집에서 검버섯 기미 없애는 방법
1. 식초로 검버섯 빼기
사과 식초를 물과 1대 1로 혼합해서 사용하거나 밀가루와 1대 1로 섞어서 사용하는 방법인데요 식초 원액은 산성 성분이 너무 진해서 그냥 바르면 얼굴에 자극이 심할 수 있어요 그래서 희석해서 사용하셔야 해요 희석한 식초를 면봉으로 찍어서 기미나 검버섯이 있는 부위에 발라 주시면 돼요
이렇게 바르고 20분 정도 있다가 깨끗하게 씻어주면 됩니다 한 두번 한다고 해서 효과를 볼 수 있는 방법이 아니기 때문에 꾸준히 장기간 하셔야 해요 그리고 식초의 산 성분으로 인해 피부 자극을 유발할 수 있어요 그래서 민감하고 예민한 분들은 되도록 하지 않는 것이 좋아요
2. 레몬으로 검버섯 없애기
레몬즙을 이용해서도 검버섯 기미를 없앨 수 있어요 레몬을 즙으로 만들어 얼굴에 바르고 30분 정도 있다가 세안해 주면 되는데요 이 때도 얼굴 전체를 바르는 것이 아니라 기미가 있는 곳만 면봉으로 찍어서 바르셔야 자극이 덜해요 레몬은 산성이 강해서 각질층을 약화시키고 비타민c의 항산화 작용으로 미백 효과까지 얻을 수 있답니다
하지만 레몬 역시 산 성분이 강하기 때문에 건강한 피부를 가진 분들에게는 효과가 있을 수 있지만 피부가 얇거나 홍조가 있는 분들에게는 홍조가 더 심해지고 가려움 따가움이 생길 수 있어요 그리고 비타민c는 빛에 취약하기 때문에 낮에 바르면 산화되어 오히려 얼굴에 검버섯이 더 심해질 수 있으니까 밤에만 사용하세요
3. 양파로 검버섯 없애는 방법
양파를 곱게 갈아 즙으로 만들어 거기에 사과 식초 2티스푼을 섞어서 얼굴에 바르는 방법이에요 이것 역시 면봉을 이용해 기미나 주근깨가 있는 부위만 발라주고 20분 정도 있다가 씻어주면 된답니다 식초의 산 성분이 각질을 녹이고 양파의 유황이 피부 재생을 촉진하는 원리를 이용한 방법입니다
기미 검버섯 예방법
얼굴에 한 번이라도 기미나 검버섯 주근깨가 생기면 자연적으로 없어지지 않아요 이런 게 너무 보기 싫다면 예방하는 것을 우선으로 하셔야 해요 여드름도 마찬가지지만 예방하는 것이 가장 중요하다고 생각합니다 검버섯의 주된 원인에 자외선이 있는데요 이건 자외선 차단제를 바르는 것만으로도 상당히 예방할 수 있어요
여름철 햇살이 뜨거울 때는 되도록 외부활동을 줄이시고 혹시 나갈 때는 자외선 차단이 되는 선글라스와 양산을 쓰시는 것이 좋아요 그리고 선크림은 일상생활하실 땐 SPF 30, PA ++이상이면 문제없어요 만약 계곡이나 바다에 간다면 SPF 50, PA ++++을 사용하시는 것이 좋고요
노화로 인한 기미 검버섯은 우리 힘으로 쉽게 막을 수 없지만 자외선 노출로 인한 경우라면 선크림을 꼼꼼하게 바르고 햇빛을 최대한 피하는 것으로도 얼마든지 예방할 수 있답니다
여기까지가 가장 많이 알려진 기미 검버섯 없애는 민간요법이에요 민간요법을 하실 때는 정말 주의하셔야 해요 제대로 된 의학적 검증을 거치치 않은 것이 대부분이거든요 함부로 사용했다간 피부가 뒤집어져 병원 치료를 받아야 할지도 모르거든요 그래서 먼저 얼굴에 바르지 말고 팔 안쪽이나 귀 뒷쪽에 먼저 사용해 보고 이상없을 때 얼굴에 바르세요
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